防疫期間
你都在做什麼呢？
歡迎留言跟我分享 ✏️
我們可以隔空
一起運動
讓身體更健康
一起聆聽《巧言巧語》
讓心靈更放鬆
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從 5/15 到今天
已經 45 天沒搭捷運
乖乖在家落實防疫
除了教學、備課
偶爾開會外
也執行想做但沒行動的事
雖然想念朋友和學生
但想到未來可能會懷念現在
不如好好活在當下
珍惜現在難得的生活
#運動
為了養成好習慣
每天跟著 APP 運動
從三分鐘開始
現在每天做瑜伽一小時
感受到肌耐力增加了一些些
#Podcast
小時候喜歡聽故事
接觸 Podcast 後
很快就愛上聆聽節目
喜歡在洗澡、頭腦放空時聽
你都聽些什麼呢？
歡迎跟我分享～～～
製作《巧言巧語》後
平日想到的主題、大綱
會先寫下來
假日就是錄製的時刻
每週二更新節目
然後 EP3 已經出來囉～～～
🔍 巧言巧語
PS：
你有發現我全素顏嗎？
已經很久沒化妝了 😂
#巧言巧語
#防疫做什麼
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